Patiënten Cycling

Patiënten Cycling

Patiënten Cycling is een gezonde training van het lichaam, aangepast op uw eigen niveau. De training is speciaal voor mensen met een beperking. De deelnemers doen verschillende oefeningen op de hydrorider, een fiets in het water. Het voordeel van de fiets in het water is dat u zowel voor- als achteruit kan trappen. Verder zorgt het water voor de nodige weerstand, waardoor er een hogere vetverbranding plaatsvindt. Alle spiergroepen in uw lichaam worden getraind door de houding en het tempo dat aangehouden wordt. De hydrorider wordt door onze instructeurs speciaal op uw lichaam afgesteld.

Bij Patiënten Cycling is de kans op blessures minimaal, omdat het water uw gewrichten ontlast. De activiteit wordt uitgevoerd met het water op borsthoogte (1,25 meter).

Een zwemdiploma is niet vereist voor Patiënten Cycling.

Tijden

Woensdag 09:00 – 09:45 uur

Tarief

Enkele les € 4,95
6 badenkaart
(9 weken geldig)
€ 24,70
12 badenkaart
(15 weken geldig)
€ 42,85
Overige tarieven Informeer bij de kassa